Saúde x Prazer – Round one!

Hoje como foi um dia completamente propício para poder filosofar (digo, um dia completamente ocioso da minha parte) eu tava lembrando que outro dia uma pessoa veio me criticar por conta do meu vício em cigarro. Na hora eu nem pensei em debater sobre isso, na verdade eu desisti desse assunto a muito tempo pq sempre causa discussões intermináveis mas vou expô-la aqui, primeiro com dois exemplos.

Um conhecido meu, completamente saudável, aquele tipo “geração saúde”, bebia pouco, não fumava, fazia esportes regularmente, ia periodicamente ao médico e seguia aquela “cartilha” de “chegarei aos 100 anos com saúde”. Sofreu um acidente e faleceu, com 26 anos. Outro cara que eu conheço, tem por volta dos 60 anos, fuma, bebe aquela cachacinha todo dia e no final de semana não deixa de ficar bebado, come torresmo daqueles que quando você morde até escorre gordura pelo canto da boca, entre outras frituras e “coisas que fazem mal a saúde”. Gordo porém vivo, ativo e curtindo seus prazeres diariamente e contando suas histórias no barzinho.

O ponto em questão, depois de citados dois exemplos é: Vale a pena deixar de lado todos os prazeres “mundandos” para chegar aos “100 anos com saúde”? Eu não acho. Eu creio cada dia mais na incerteza do amanhã. Vai que numa segunda-feira eu atravessando a rua desapercebido sou atropelado por um ônibus? Se eu fosse da geração saúde não teria chegado nem aos 22 anos ainda e já taria no saco preto. Ou seja, além de não ter aproveitado nada eu teria um déficit de -78 anos de idade da minha expectativa!

Então se for parar para pensar, menos mal eu ser fumante, ser meio bebado, não ser um frequentador dos consultórios médicos, não me importar com “a quantidade de colesterol na comida” e nem um monte de outras coisas. Simplesmente se por ventura eu morrer daqui alguns dias eu, pelo menos, aproveitei um bocado dos prazeres que fazem mal e não vou me arrepender disso.

Eu não to dizendo para ninguém sair por aí fumando 10 maços de cigarro, tomando 100 litros de pinga da boa e essas coisas. Nem to falando que fumar faz bem. O que eu quero dizer é que aproveitar o que tem de bom na vida, fazendo isso bem ou não para saúde, é válido. Pois a vida as vezes é bem curta, e como não sabemos por antecipação quando vamos morrer então viva um dia de cada vez!

Por Daniel Vieira

O ápice da Loucura: O suicídio.

Suicídio:

“… uma violação ao dever de ser útil ao próprio homem e aos outros.” (Rosseau)

“… admitir a morte no tempo certo e com liberdade.” (Nietzsche)

“… a positivação máxima da vontade humana.” (Schopenhauer)

“… a destruição arbitrária e premeditada que o homem faz da sua natureza animal.” (Kant)

“O suicídio faz com que os amigos e familiares se sintam seus assassinos”.
(Vicent Van Gogh)

Define-se suicídio como a atitude individual de extinguir a própria vida, podendo ser causada entre outros fatores por um elevado grau de sofrimento, que tanto pode ser verdadeiro ou ter sua origem em algum transtorno afetivo, transtorno psiquiátrico como a psicose aguda (quando o indivíduo sai da realidade, porém não o percebe) ou a depressão delirante. Em todos os três casos, a probabilidade de atitude tão extrema é consideravelmente potencializada se houver uso continuado de drogas e de bebidas alcoólicas.

O suicídio pode ser considerado um problema de saúde pública, na medida em que a estatística é utilizada como ferramenta no auxílio de melhor visualização da realidade social. Segundo a OMS, a cada 40 segundos um suicida se mata em algum lugar do mundo. E de acordo com uma notícia publicada originalmente na BBC NEWS, o suicídio mata mais que violência urbana e guerras. Anualmente, um milhão de pessoas se suicidam e entre 10 e 20 milhões tentam se suicidar.

O suicídio é cometido mais freqüentemente pelos homens do que pelas mulheres. Na realidade, o número de tentativas com sucesso é maior nos homens do que nas mulheres, sem dúvida porque os homens escolhem, geralmente, métodos mais violentos (enforcamento ou revólver contra intoxicação por medicamentos para as mulheres).

Do ponto de vista do indivíduo, o suicídio é raramente percebido como um fim. Ele é, ao contrário, considerado como a única alternativa possível para escapar de uma situação considerada insuportável.

Uma das causas mais frequentes de suicídio é a depressão. O problema é que, para muitas pessoas, procurar um psicólogo ou um psiquiatra é coisa de gente doida. Não é bem assim, depressão é uma doença. Não frescura, preguiça ou falta de força de vontade, e pode ser tratada. O suicídio é algo recorrente na cabeça de um depressivo, que pensa que sa vida é uma droga e quer nada mais faz sentido..

Além disso, pesquisas mostram que quanto maior o grau de sociabilidade social, menor a probabilidade de suicídio. Altos níveis de coesão social reduzem as taxas de suicídio, tranto que elas são mais elevadas junto às pessoas aposentadas, desempregadas, divorciadas, sem filhos, urbanas, vivendo sozinhas. Suicidas geralmente são pessoas muito sozinhas, ou que se sentem sozinhas, carente de afeto e carinho. Por isso, devemos ter noção da importância daquele “bom dia”, de se conversar e dar atenção às outras pessoas. Um pouco mais de amor entre os indivíduos poderia diminuir esse número absurdo de pessoas que se matam. Da mesma forma, também ajuda no tratamento dos loucos, já que o manicômio não é mais o ambiente indicado para melhora dos mesmos, sendo substituido pelo convívio social, regado a carinho e atenção.

Por Paula Varejão

Durante a pesquisa sobre o assunto, achei um dos textos mais interessantes que já lí pela internet. É um blogg de um fotógrafo que avistou uma menina de cabelos azuis tocando violão sentada nos trilhos de um trem. Ela pretendia se matar. vale a pena conferir: http://superedge.blogspot.com/2007/05/garota-chinesa-de-cabelo-azul.html

leia mais:

http://www.msd-brazil.com/msd43/m_manual/mm_sec7_85.htm

http://suicidiopesquisaeprevencao.blogspot.com/